QuickNotes
閃卡向來被視為臨時抱佛腳的工具，但運用得宜，它是最有效率的學習方法之一。關鍵在於卡片如何撰寫及多久重溫一次。本指南以淺白語言解釋良好閃卡學習背後的兩個概念，再示範如何把一套課堂筆記變成你會使用的卡片。
概念一：主動回想
想像兩位學生溫習同一章。一位把筆記讀三遍；另一位只讀一遍，然後合上筆記簿，嘗試寫下所有記得的內容，再核對漏掉了什麼。學習研究一致發現，第二種方法能帶來更好的記憶。把資料由腦中提取出來，比再次由眼睛輸入更能鍛鍊記憶。
這就是主動回想。閃卡是它的小工具：問題迫使你提取答案，而不是在頁面上認出它。答錯的時刻並不是失敗，而是有用的部分，因為它們清楚顯示你該集中在哪裏。
概念二：間隔重複
第二個概念關乎時間。我們對新資訊的遺忘起初很快，之後變慢。如果你在記憶剛開始褪色時溫習，記憶會比之前維持更久，下一次溫習也可以等得更久。把溫習分散在數日及數星期，而不是擠在一晚，就叫間隔重複。
基本做法不需要軟件。一個簡單的模式是：新卡片當日溫習，翌日再溫習，約三日後再溫習，然後一星期後再溫習。答對的卡片間隔會拉長，答錯的卡片會較早返回。即使只是粗略做到這樣，也勝過一次長時間的溫習。
如何寫出好的閃卡
大部分不好的閃卡都因為相同的原因而失敗。請記住以下原則：
- 每張卡片一個概念。如果答案是一大段，就拆開卡片。「列出有絲分裂的階段」其實是四至五張卡片。
- 提出真正的問題。「光合作用」是題目，不是問題。「光合作用的輸入及輸出是什麼？」才給你可提取的內容。
- 多問為什麼及如何，而不只是定義。「為什麼氣孔在日間張開？」能建立理解，而單靠定義可以在不明白的情況下死記。
- 答案要簡短。如果一兩句話答不完，卡片就太大。
- 用自己的話。換個說法會迫使你處理這個概念。
- 有需要時加入例子。在公式卡片背面加上演算例子，令它可以應用，而不只是背誦。
由課堂筆記到卡片：一個方法
以下流程無論你用紙、App 或 QuickNotes 都適用。
1. 課堂後盡快整理筆記
一日內把你寫下或錄下的內容讀一遍。趁記憶猶新填補缺口，並標記主要重點。如果有錄音，這也是核對你遺漏內容的好時機。
2. 挑出可測試的部分
逐項檢視筆記，標出考試可能出現的內容：定義、因果、程序步驟、比較、公式及例子。除非講師特別強調，否則不理會軼事及旁枝末節。
3. 把每一項變成問題
把陳述變成問題。「卡爾文循環利用 ATP 由二氧化碳製造糖」變成「卡爾文循環用 ATP 來做什麼？」簡單、具體、可回答。
4. 大聲測試自己
翻牌前先說出或寫下答案。如果答不出，就看答案，並在當日稍後再試。
5. 拉開溫習的間隔
翌日重溫這一套，數日後再做，一星期後再做。剔除你一直答對的卡片，重寫一直難倒你的卡片。一張反覆失敗的卡片，往往是寫得不好，而不是太難。
讓 App 完成初稿
這個流程中最慢的部分是撰寫卡片。QuickNotes 可以為你完成初稿。你錄下或匯入課堂，以你選擇的語言轉成逐字稿，再生成摘要（精簡或詳細）。溫習模式隨後由該摘要製作 10 張閃卡及 5 題多項選擇小測，隨錄音儲存，並讓你隨時重新生成新的一套。
請把這份初稿當作起點，而不是完成品。對照筆記快速檢查，刪除或改寫不清楚的內容，並為講師強調的細節加上卡片。結果比由空白開始更快，而思考仍然由你完成，學習就在這裏發生。更多詳情請看課堂閃卡頁面。
閃卡還是小測題目？
它們訓練不同的技能。閃卡要求你說出答案，較困難，也更有助於建立記憶。多項選擇題測試你能否在選項中認出正確答案，這與很多考試相符，亦有助辨別容易混淆的概念。混合使用最好：學習時先用閃卡，之後再用小測在模擬考試的壓力下檢查自己。
常見錯誤
- 製作太多卡片。一堂課兩百張卡片是苦差。以重點概念為目標，而不是每一句話。
- 被動翻牌。不先嘗試就看答案，會令閃卡變成重讀。
- 一晚擠完所有內容。間隔勝過數量。
- 從不回到原始資料。如果某張卡片令人感到不清楚，請查看逐字稿或課本。卡片是記憶輔助，不是真理的來源。
一個簡單的入門習慣
每堂課後花 15 分鐘建立或編輯卡片，翌日早上花 10 分鐘測試自己，三日後及一星期後再以較短時間重複。到考試季，你已經把每張卡片看過好幾次，令溫習變得從容而不是慌張。如果你想要最後階段的結構化計劃，請看我們的 7 天考試溫習計劃。